Wie ich arbeite

Der Kern meiner Arbeit ist:

Stille Präsenz
Selbst-Heilung durch tiefe Empathie
Freie Kreativität

Entsprechend sind es diese drei Elemente oder auch „Räume", die im Laufe eines Coachings, einer Paar-Beratung oder eines Seminars je nach Bedarf wirksam sind:


  1. Der Raum der
    Stillen Präsenz
    Hier finden wir
  • Innere Ruhe (die Gedankenaktivität beruhigt sich)
  • Entspannung (körperlich, emotional und mental)
  • Ankommen im Hier und Jetzt

In diesem entspannten, ruhigen und gegenwärtigen Zustand beginnen wir uns selbst zu fühlen, können so unsere Bedürfnisse klären und sehen mit klarem Blick neue Lösungswege.


2. Der Selbstheilungs-Raum
hier finden wir:

  • heilsame Empathie und liebevolle Präsenz für das was in uns Heilung braucht
  • wirklich gesehen und gehört werden mit dem was uns im Herzen bewegt und wichtig ist
  • Akzeptanz und Angenommensein - so wie wir sind

hier sind wir eingeladen, ganz in unserem Herzen anzukommen, zu spüren was wir wirklich brauchen.
Dies ist ein Prozess, der Achtsamkeit und Feingefühl braucht, da unser Herz in seiner Empfindsamkeit Schutz benötigt. Es wird sich nur öffnen, wenn es spürt, dass es vertrauen kann, weil es sich in seiner Verletzlichkeit gut aufgehoben fühlt.

Selbstheilung geschieht, wenn das was in uns Heilung braucht mit tiefer Empathie gefühlt, gesehen und verstanden wird. Oft sind dies über lange Zeit lange unerfüllte Bedürfnisse. Wenn diese wirklich gesehen und gefühlt werden, löst sich alle Anspannung. Unsere Lebendigkeit, Lebensfreude und Lebenskraft beginnen wieder frei zu fließen.

In diesem Moment, in dem wir fühlen und wissen was wir brauchen, kommt auch die Kraft, diese Bedürfnisse aus uns selbst heraus kreativ zu erfüllen.


3. Der kreative Frei-Raum.

Hier erforschen wir frei und spielerisch neue Wege, wie wir unsere Bedürfnisse, unsere Sehnsucht erfüllen können.
Hier können wir uns für etwas Neues öffnen. Dies ist der FreiRaum in dem wir uns endlich erlauben können zu erträumen was unser Herz singen lässt, was unsere Bedürfnisse erfüllt und unsere Sehnsucht stillt.

In diesem geschützen Raum verkörpern wir dann das was wir uns wünschen und erfinden dann die konkreten Schritte und Handlungen um es zu verwirklichen.


Die innere Basis meiner Arbeit – Rückverbindung mit allem Leben
Ich fühle mich tief verbunden und eins mit allem Lebendigen, mit allen Tieren und Pflanzen und der großen Lebensgemeinschaft Erde.
Und so ist meine Arbeit eingebettet in das Bewusstsein, dass wir alle Teil eines großen Ganzen sind.
Zeit für „Rückverbindung“ mit dem Leben ist daher oft Teil meiner Seminare insbesondere in den Naturretreats.
Unser persönlicher Bewusstwerdungs-, Heilungs- und Entfaltungsprozess dient aus meiner Sicht nicht nur uns selbst sondern immer auch dem Leben als Ganzes.
Denn wenn wir selbst ein Stück "heiler" werden und unsere Herzenanliegen verwirklichen, wirkt das immer auch in unsere Familien und Berufsfelder hinein.

Und jede persönliche kreative Entfaltung inspiriert wiederum die Entfaltung anderer.
Darum ist unser persönlicher Prozess nicht nur für uns selbst, sondern für alles Leben enorm bedeutsam.
Im Bewusstsein dieser Bedeutsamkeit begegne ich Ihnen als einzigartigem Menschen und jedem Ihrer Anliegen mit aller Achtsamkeit, Respekt und Liebe.

Die nächsten Termine

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) FreiRaum Westerhofen / Oberallgäu
Das Grundlagenseminar
10. / 11. Okt. 2020  (Samstag 9:00 - Sonntag 16:00)
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Der GFK Selbst-Empowerment-Abend  -  Online!
Aus freiem Herzen kraftvoll wirken!
22. Sept. I 06.Okt. I 20.Okt. (jeweils 19:00 - 21:30)
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Aus freiem Herzen kraftvoll wirken!  FreiRaum Westerhofen / Oberallgäu
Selbst-Empowerment auf Basis der GFK - Tagesseminar
24.Okt  (09:30 - 18:00)
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